Postura e Cadeia estática posterior - DoFit
Por um escritor misterioso
Descrição
Você já se perguntou como nos mantemos em pé? Quais mecanismos necessitam estar ativos para ficarmos “parados”? Primeiramente precisamos admitir que o corpo humano é de uma perfeição inimaginável. Quando estamos fora do nosso período de sono o corpo é feito para assumir a verticalidade por 12-16 horas por dia, para que isto aconteça o
AQUECIMENTO DINÂMICO PARA CADEIA POSTERIOR
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Alongamento de cadeia posterior
CERPG - Centro Especializado em Reeducação Postural Global
Disseminado em diferentes países e culturas, o alongamento tornou-se rotina para a maioria da população fisicamente ativa. Porém, posturas inadequadas
Alongamento e postura
de
por adulto (o preço varia de acordo com o tamanho do grupo)
